Sup Cendawan

Salam..

sup cendawan?

sup cendawan @ cendawan masak sup?

haha..

mane2 pon bole..

menu makan malam..

kunun2 nak berdiet..

so xnak makan makanan berat2 waktu makan malam..

menu nya mesti lah sayur2 @ buah2..

sanggup ke nak makan sup sayur setiap malam?

kalau tak sanggup hari2 makan benda same..

ubah la menu setiap hari..

sup sayur + cendawan..

sup sayur + bebola ayam..

sup sayur + isi ayam..

tukar ngan tom yam pon bole..

cume tak bole makan makanan yg mengandungi karbohidrat yg tinggi waktu malam..

kalau nak makan jugak kena la kurangkan kuantiti..

ni bkn je tips diet..

tapi gaya pemakanan sihat..

kalau nak try bole..

kalau rase macam poyo jek.. 

abaikan je la ye entry nih..

Emiey sekadar berkongsi..

dulu memang tak pentingkan semua nih..

sebab tuh semakin berisi..

hehe

tuh jek la nak share..

sekian~